
Monark Exercise AB ������������������������������������������������������ 4
Product Information ������������������������������������������������������ 6
Facts ���������������������������������������������������������������������������������������6
Serial number ��������������������������������������������������������������������������6
Initial operation ������������������������������������������������������������������������6
Power on crank or ywheel �����������������������������������������������������6
Calories �����������������������������������������������������������������������������������6
Cycle adjustments ��������������������������������������������������������� 8
Adjustments of the bike �����������������������������������������������������������8
Cycle adjustments �������������������������������������������������������������������8
Validation ��������������������������������������������������������������������������������8
Pulse function ���������������������������������������������������������������� 9
Pulse standard (chest belts) ���������������������������������������������������9
Pairing display and chest belt �������������������������������������������������9
Display Description ����������������������������������������������������� 10
Sleep mode ���������������������������������������������������������������������������10
Workload adjustment ������������������������������������������������������������10
Personal settings ������������������������������������������������������������������ 11
Alternative workload / force display �������������������������������������� 11
User settings ���������������������������������������������������������������� 12
Units ������������������������������������������������������������������������������������12
Cycle constant ���������������������������������������������������������������������12
Metronome cadence �������������������������������������������������������������12
BikeID �����������������������������������������������������������������������������������12
Current potentiometer value ������������������������������������������������13
Calibration �������������������������������������������������������������������� 13
Training ������������������������������������������������������������������������ 14
METS ���������������������������������������������������������������������������� 15
Troubleshooting guide ������������������������������������������������ 16
Service �������������������������������������������������������������������������� 17
Warning ���������������������������������������������������������������������������������17
Warranty �������������������������������������������������������������������������������17
Service check and Maintenance �������������������������������������������17
Batteries ��������������������������������������������������������������������������������18
Flywheel bearing �������������������������������������������������������������������18
Crank bearing �����������������������������������������������������������������������18
Transportation �����������������������������������������������������������������������18
Replacement of brake belt ����������������������������������������������������18
Brake belt contact surface ����������������������������������������������������18
Chain 1/2“ x 1/8“ �������������������������������������������������������������������19
Freewheel sprocket ���������������������������������������������������������������20
Spare parts list ������������������������������������������������������������ 21
2014 MONARK EXERCISE AB, Vansbro, Sweden
Contents
Important
Read the manual carefully before using the cycle
and save it for future use.
Comentarios a estos manuales